Διατροφή και ελλείψεις
Οι τρίχες χρειάζονται επαρκή πρόσληψη πρωτεΐνης, σιδήρου και άλλων θρεπτικών συστατικών. Σε ύποπτες περιπτώσεις ο ιατρός μπορεί να ζητήσει στοχευμένο εργαστηριακό έλεγχο.
Στρες και ύπνος
Έντονο σωματικό ή ψυχολογικό στρες μπορεί σε ορισμένες περιπτώσεις να προηγείται διάχυτης τριχόπτωσης. Ο επαρκής ύπνος και η ισορροπία στην καθημερινότητα έχουν γενικό όφελος για την υγεία.
Συμπληρώματα με μέτρο
Τα συμπληρώματα δεν αντικαθιστούν τη διάγνωση. Η λήψη τους έχει νόημα όταν υπάρχει πραγματική ανάγκη ή τεκμηριωμένη έλλειψη.
Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και δεν υποκαθιστά εξατομικευμένη ιατρική συμβουλή ή εξέταση.
Κλείστε αξιολόγηση →